• Co to jest hormon?

    Co to jest hormon?

    Na przełomie XIX i XX w. odkryto pierwsze związki chemiczne, których minimalne ilości wywierają swoisty wpływ na czynności różnych komórek i narządów. Substancje te nazwano hormonami, ponieważ pierwsze wykryte związki pobudzały czynność komórek . Od tego czasu odkryto bardzo wiele związków tego rodzaju u zwierząt, a nawet u roślin, poznano ich budowę, miejsce powstawania oraz …
  • Chlor i brom

    Chlor i brom

    Chlor i brom, pierwiastki o podobnych własnościach chemicznych, mogą współzawodniczyć z jodem przy przenikaniu przez błonę komórkową do wnętrza komórki tarczycowej. Istnieją też niektóre substancje chemiczne wytwarzane zarówno przez rośliny, jak i produkowane przez człowieka , które mogą hamować działanie niektórych enzymów prowadzących łańcuchową syntezę hormonu, są to więc tzw. substancje wolotwórcze. Znamy już dzisiaj …
  • Zasady codziennej pielęgnacji skóry

    Zasady codziennej pielęgnacji skóry

    Każda osoba zdaje sobie sprawę z tego, że jej skóra powinna być pielęgnowana i regenerowana każdego dnia. Jednak nie wszystkie osoby wiedzą, jakiego rodzaju środki do pielęgnacji skóry powinny być przez nie stosowane w celu przeprowadzenia jej pełnej odnowy. Wobec tego producenci różnego rodzaju środków do pielęgnacji skóry starają się wypuszczać do sprzedaży coraz bardziej …

Co można jeść na diecie

33

Jednym z najważniejszych elementów zrzucania wagi jest specjalne jedzenie, którego sporo w supermarketach. Na półkach znajduje się przecież mnogość towarów oznaczonych jako fit. Dostępne są dietetyczne chleby, mięsa, przekąski i dodatki. Niestety większość z przedsiębiorstw producenckich jedynie stylizuje swoje opakowanie tak, aby wydawało się nam, że jest smaczne i pomoże w zrzucaniu zbędnych kilogramów. Nawet płatki owsiane posiadają czasami 30 procent cukru w swoim składzie, to okropnie wysoki wskaźnik. Tak naprawdę nie możemy kupować dietetycznego jedzenia w marketach i zwykłych sklepach. Jeśli już to robimy musimy kierować się nie wyglądem paczki, a treścią etykiety. Tam znajdziemy wszystko. Trzeba sprawdzać również ceny, zdrowe jedzenie jest po prostu drogie. Trzeba więc kupować je w przeznaczonych do tego placówkach. Dobrym dostawcą może okazać się także Sieć. Ceny są tam nawet o połowę niższe. Jeśli posiadamy taką możliwości powinniśmy poradzić się również dietetyka. Od niego dowiemy się jakie marki pożywienia dietetycznego są najlepsze oraz najbardziej uczciwe w stosunku do klienta .

Comments are closed.