• System reklamy Test
  • Zespół Downa a hormony

    Zespół Downa a hormony

    U dzieci z zespołem Downa ogólna liczba chromosomów wynosi 47 zamiast normalnych 46. Nadprogramowy chromosom znajduje się w 21 parze chromosomów — tzw. autosomów. Obecność jego zaburza rozwój dziecka pod wieloma względami. Dzieci te są podobne do siebie i wyraźnie różnią się od dzieci z prawidłowym garniturem chromosomalnym. Jakkolwiek nie udało się dotąd wyjaśnić na …
  • Co pomaga na alergię

    Co pomaga na alergię

    Alergie to coraz poważniejszy problem. Rosnąca liczba alergii dotyka szczególnie dzieci, które coraz częściej zapadają na nie w bardzo wczesnym okresie życia. Jednocześnie leczenie alergii bywa uciążliwe. Sposób leczenia alergii zależy przede wszystkim od stopnia uczelnia na poszczególne alergeny. Z jednej strony są osoby cierpiące na alergie całoroczne, jak też takie osoby, które mają problemy …
  • Wzmocnienie efektu lakierowania paznokci

    Wzmocnienie efektu lakierowania paznokci

    Dobrze polakierowane paznokcie bardzo dobrze wyglądają i sprawiają, że kobieta może dobrze czuć się w czasie spotkań towarzyskich. Zwłaszcza w okresie karnawałowym kobiety lubią eksperymentować ze swoim wyglądem i wymyślają coraz to nowe sposoby na upiększanie swojego wyglądu. Sięgają po różnokolorowe lakiery i używają różnych nabłyszczaczy oraz dodatkowych ozdób. More from my siteDlaczego warto korzystać …

Czy zdrowe odżywianie ma wpływ na długość życia

44

Jeśli do zdrowej diety dorzucimy jeszcze trochę sportu możemy liczyć na naprawdę długie oraz dobre życie. Dzięki wprowadzaniu w życie wszystkich omówionych rad można nawet uniknąć raka. Zdrowe pożywienie kojarzy nam się przede wszystkim z mdłymi, gotowanymi warzywami i wystrzeganiem się mięsa. Już po przeczytaniu tych słów odechciewa się zdrowia. Jak jednak wygląda zdrowa dieta? Zdrowa dieta powinna stać się nudna i niesmaczna, wręcz odwrotnie. Zdrowe pożywienie jest w większości przypadków znaczenie lepsze od klasycznego. Należy, jednak zdawać sobie sprawę, że dobry jadłospis nie ma wspólnego mianownika ze zrzucaniem wagi. Zdrową dietę musimy stosować, do zwyczajnego jedzenia poprzez między innymi unikanie objadania się czekoladami lub posiłkami tłustymi. Istotna okazuje się być też opcja zastąpienia tłuszczy nasyconych nienasyconymi, które nie wywołują otyłości i podwyższania się ilości cholesterolu. Dzięki dobrej diecie minimalizuje się ryzyko zapadania nawet na choroby genetyczne. W skład zdrowej diety wchodzą na przykład jarzyny, duszone mięsa oraz ziołowe, naturalne dodatki.

Comments are closed.