• Leczenie schorzenia dupuytrena

    Leczenie schorzenia dupuytrena

    Choroba, która została wykryta przez francuskiego lekarza Dupuytrena dotyczy problemów pojawiających się w obrębie dłoni, które prowadzi do braku możliwości normalnego używania dłoni. Pojawia się przy tym schorzeniu tak zwany przykurcz. Z tego powodu schorzenie bywa również nazywane przykurcz dupuytrena. More from my siteChoroby paznokciCo pomaga na alergięPrzepuklina – podstawowy podziałNiedobór lub brak hormonuObjawy braku …
  • Podpaski i wkładki, które gwarantują satysfakcję

    Podpaski i wkładki, które gwarantują satysfakcję

    Kobiety, które mają problem z nietrzymaniem moczu, zwykle stosują podpaski lub wkładki higieniczne, zależnie od stopnia zaawansowania dolegliwości. To bardzo dobry produkt, który może w stu procentach ochronić bieliznę i zarazem zapewnić satysfakcję. Kobiety, które cierpią na daną dolegliwość, cieszą się z każdej chwili, w której nie odczuwają tej nieprzyjemnej wilgoci. Tak może być praktycznie …
  • Częste problemy alergików

    Częste problemy alergików

    Alergicy muszą borykać się z różnego rodzaju objawami towarzyszącymi ich chorobie. Posiadają oni także takie problemy zdrowotne, jakimi jest częste przemęczenie, gorączka, brak apetytu i senność. Poza tym wielu alergików dotyka alergiczny nieżyt nosa. Tego rodzaju przypadłość być może nie jest najpoważniejsza, ale na pewno bardzo uciążliwa. Może ona utrzymywać się nawet przez dłuższy okres …

Kto powinien sięgnąć po magnez?

Magnez to niezwykle ważny dla naszego zdrowia i samopoczucia pierwiastek. Jego niedobory skutkują poważnymi konsekwencjami i wpływają na obniżenie jakości życia. Ponieważ pierwiastek ten bierze udział w wielu procesach, ważne jest uzupełnianie jego poziomu. O tym, że jest on zbyt niski świadczyć mogą takie objawy, jak zwiększona drażliwość, obniżony nastrój, kłopoty z koncentracją, bezsenność, skurcze mięśni, podatność na migreny i stres, a nawet omdlenia.

Nietrudno zauważyć, że tego typu dolegliwości w znaczący sposób wpływają na obniżenie jakości życia. Aby temu przeciwdziałać, trzeba regularnie dbać o prawidłowy poziom magnezu w organizmie. Mogłoby się wydawać, że najłatwiej jest włączyć do codziennej diety produkty żywnościowe, które zawierają ten cenny pierwiastek. Niestety, podczas gotowania wytwarzają się trudno przyswajalne związki magnezu, dlatego nawet starannie zaplanowane menu może okazać się nie wystarczającym rozwiązaniem.

W takiej sytuacji najlepiej jest sięgnąć po suplement diety z magnezem i witaminą B6 (https://www.magneb6.pl/) sprzyjającą wchłanianiu tego pierwiastka. Z całą pewnością powinny je stosować kobiety w ciąży, osoby narażone na stres i intensywnie ćwiczące oraz pracownicy umysłowi. W ich przypadku konieczne jest przyjmowanie większych dawek magnezu. Oczywiście nawet jeśli nie należymy do którejś z wymienionych grup, powinniśmy uzupełniać niedobory tego makroelementu, aby zachować dobre samopoczucie, zmniejszyć podatność na stres i pozbyć się licznych dolegliwości wywołanych za małą ilością magnezu w organizmie.

Comments are closed.